Se o milho cozido engorda ou não, é preciso antes saber de alguns fatos! Delicioso em todas as suas formas, na espiga, no grão ou na pipoca, o milho é um cereal rico em nutrientes e antioxidantes essenciais à proteção do corpo. Seu alto teor de fibras também ajuda você a ficar em forma e… Leia mais Milho cozido engorda? Conheça os benefícios do milho!